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13 개의 검색 결과가 있습니다.
머니서바이벌

머니서바이벌 제2의 월급을 만들다. 자이브스타의 블로그타파 노하우 전수

정말 많은 분들이 고군분투를 하고 있습니다. 무너지는 경제상황 속에서 어떻게든 살아남기 위한 방법들을 찾아가고 있죠. 하지만 시일을 거듭하면 더욱 거듭하게 될수록 상황은 나날이 더욱 악화만 되고 있는 실정입니다. 어떻게 하면 살아남을 수 있을까? 그 방법들에 대해서는 정말 많은 고민들이 있겠습니다만, 결국은 자신의 삶을 바꾸어나가는 것 외에는 특별한 묘책이 생기질 않습니다. 그만큼 생존에 대한 문제는 결코 쉬운일이 아니기 때문이죠. 과거 블로그타파로 시작을 하였던 수익창출 그룹 블로그타파에서는 머니서바이벌로 명칭을 변경하고 각 세부 타이틀별로 수익을 창출할 수 있는 노하우들에 대해서 공개를 하게 됩니다. 이렇다할 방법이 없어 유료 강의나 전자책들을 구입하시는 분들이 굉장히 많음을 알고 있습니다만, 현실적..

2023. 12. 19.
파이프라인

티스토리 블로그 파비콘 설정방법 자동수익 블로그타파

안녕하세요. 자이브스타입니다. 티스토리 블로그 파비콘 설정방법에 대해 안내해드리고자 합니다. 저는 블로그를 통해 자동광고수익을 얻는 가이드를 제공해드리는 블로그타파의 자이브스타 에디터K 입니다. 현재 이와 같은 티스토리 블로그를 3개 운영 중에 있고, 네이버 블로그 1개와 네이버 밴드, 워드프레스와 유튜브를 운영하고 있습니다. 전체적인 밸런싱을 잡아 육성을 해야하는 상황에서 좀 가혹하긴 하지만 생존을 위해 선택한 방법 중 하나인데요. 앞으로 소개될 여러가지 정보들이 여러분들께 도움이 되었으면 합니다. Contents 1. 티스토리 블로그 파비콘 만들기 첫번째 단계입니다. 포토샵 등을 활용하여 가로 세로 픽셀사이즈 64를 잡은 뒤 해상도는 150으로 맞춰주세요. 이렇게 맞추어야만 조금이라도 더 나은 해상도..

2023. 4. 29.
건강이야기

흑마늘 효능 부작용 섭취방법 알아보자

Contents 흑마늘 효능 흑마늘은 생마늘 구근을 특정 온도와 습도 조건에서 몇 주 동안 숙성시켜 생산하는 발효 마늘의 일종입니다. 이 과정은 정향을 부드럽고 어둡고 달콤하게 만들어 달콤함과 짭짤함이 혼합된 독특한 풍미를 느낄 수 있습니다. 1.풍부한 항산화제: 흑마늘은 발효 과정으로 인해 생마늘에 비해 높은 수준의 항산화제를 함유하고 있습니다. 산화 방지제는 만성 질환과 노화로 이어질 수 있는 산화 스트레스로부터 신체를 보호합니다. 2.항염증 특성: 흑마늘은 항염증 효과가 있는 것으로 밝혀져 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 되며 관절염, 천식 또는 염증성 장 질환과 같은 질환이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 3.심장 건강 지원: 흑마늘은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 낮추며 동맥의 플라크..

2023. 3. 19.
건강이야기

치아씨드 효능 부작용 섭취방법 건강이슈 정보

Contents 치아씨드 효능 Salvia hispanica 식물에서 추출한 치아 씨드는 다양한 건강상의 이점으로 여러가지 TV 프로그램에서 방송을 하기도 했죠.그로 인해 최근 몇 년 동안 다이어트 관련 식품으로 큰 유행을 경험하게 되었습니다. 또한 이 작은 씨앗은 필수 영양소로 가득 차 있으며 균형 잡힌 식단에 포함을 한다면 더욱 좋겠죠. 1.풍부한 영양소: 치아씨드는 오메가-3 지방산, 섬유질, 단백질, 비타민, 칼슘, 인, 마그네슘과 같은 미네랄과 같은 필수 영양소의 풍부한 공급원입니다. 2.풍부한 항산화제: 치아씨드는 산화 스트레스로부터 신체를 보호하고 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 다량의 항산화제를 함유하고 있습니다. 3.좋은 섬유질 공급원 치아씨드는 소화를 돕고 건강한 배변을 유지..

2023. 3. 19.
건강이야기

아이스플랜트 효능 부작용 섭취방법 영양소

Contents 아이스플랜트 효능 아이스플랜트 효능 이야기를 해보고자 합니다. 과연 아이스플랜트는 무엇이고, 얼마나 효능이 좋길래 찾는 식물일까요? 기본적으로 아이스플랜트는 다육식물입니다. 다른 식물에 비해 상대적으로 발아율도 낮고 성장속도 또한 느립니다. 다른 다육식물과 유사하게도 이 식물 또한 대단히 느린 성장속도를 보입니다. 하지만 그럼에도 불구하고 아이스플랜의 줄기와 잎에는 얼음결정처럼 생긴 모습으로 아이스플랜트라고 부르며, 섭취시 혈당치를 낮추는 기능을 하며 피니톨과 중성지방 억제에 상당한 도움이 되는 마이요이노시톨이 다량으로 함유되어 있습니다. 따라서 현재는 아니지만 과거에 아이스플랜트에 대한 관심이 대단히 높았을 뿐 아니라, 당뇨병 환자에게는 잎, 줄기 등에 생식하고 있는 즙액이 유용하다고 ..

2023. 3. 19.
건강이야기

아로니아 효능 부작용 섭취방법 어떨까요

Contents 아로니아 효능 초크베리라고도 불리는 아로니아는 북미가 원산지인 과일로 다양한 효능으로 인해 건강식품으로 각광받고 있습니다. 이는 강력한 항산화 특성에 기여하는 카로티노이드, 플라보노이드 및 안토시아닌이 풍부합니다. 1.식이요법과 체중관리 2.암 예방 3.항산화 효과 4.뇌 건강 개선 5.눈 건강 6.면역체계 강화 7.피부 건강 개선 8.호흡기 질환 예방 9.혈압 감소 10.당뇨병 예방 항산화 능력의 척도인 아로니아의 높은 ORAC(Oxygen Radical Absorbance Capacity) 점수는 다른 베리에 비해 가장 강력한 항산화 과일 중 하나입니다. 대장암에 대한 2004년 연구에서 아로니아는 여러 종류의 베리 중에서 가장 중요한 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 아로니아 부작..

2023. 3. 18.
건강이야기

대마초의 효능 WEED 기분 하이 떨 불법 피고 싶다면 마리화나

Contents 대마초 효능 대마초의 효능과 효과는 다양하게 연구되고 있습니다. 대마초에서 추출된 대마씨(햄프씨드)는 오메가-3와 오메가-6 지방산의 이상적인 3:1 균형을 가지고 있어 심혈관 건강을 촉진할 수 있다고 합니다. 대마씨에는 관상 동맥 심장 질환을 예방하는 데 도움이 되는 오메가-3 지방산인 리놀렌산이 포함되어 있습니다. 대마 종자유(햄프 시드 오일)는 대마초의 씨앗에서 추출되어 환각 증상을 일으키는 THC 성분이 거의 없으며, 이 씨앗들은 냉간 압착 방식으로 제조하여 흡수하도록 합니다. 그렇게 판매되고 있는 대마초 오일은 건강을 지키는데 굉장히 유용한 효능 효과를 가지고 있습니다. 의료용 대마초 weed 떨 마리화나 대마초 식물로 만들어진 한방 약은 카나비노이드라고 불리는 화학물질을 포함하..

2023. 3. 18.
건강이야기

호두의 효능 부작용 섭취방법 알레르기 지금 알아보자

Contents 호두 효능 호두는 다양한 영양소와 효능을 가진 견과류입니다. 1.혈관 건강: 호두에 함유된 불포화 지방산은 혈관 내 나쁜 콜레스테롤과 중성지방의 수치를 낮춰 혈액의 흐름을 원활하게 하여 고혈압, 동맥경화 등의 혈관 관련 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 2.뇌 건강 및 기억력 향상: 호두는 칼슘, 인, 마그네슘 등의 성분을 함유하고 있으며, 이 성분들은 뇌신경 파괴를 예방하고 기억력을 향상하는데 효과적입니다. 또한, 불포화지방산은 뇌 세포를 자극하여 뇌 기능 향상에 도움을 주며 알파리놀렌산은 기억력 향상과 뇌의 노화를 늦추는데 도움이 됩니다. 3.항암 효과: 호두는 오메가-3 지방산과 항산화제가 풍부하여 암과 싸우는 데 도움이 됩니다. 특히 전립선, 유방 암과 같은 암 종류에 대한 위험을..

2023. 3. 18.
건강이야기

옥수수의 효능 부작용 및 섭취방법

Contents 옥수수의 효능 1.체중 감량: 옥수수는 낮은 칼로리와 높은 섬유질 함량으로 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 2.고혈압 개선: 옥수수 수염차를 꾸준히 마시면 혈압이 안정되어 고혈압을 개선시키는 효과가 있다고 합니다. 또한 코피가 나는 분들에게 출혈을 멈추는 효과도 있다고 합니다. 3.염증 제거: 옥수수에 존재하는 단백질과 식물성 화학 물질은 염증 유발 물질로부터 신체를 보호합니다. 4.변비 예방: 옥수수는 섬유질이 풍부하여 변비 예방에 도움이 됩니다. 5.성장 촉진: 옥수수에는 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 성장과 발육에 도움이 됩니다. 옥수수는 다양한 영양소를 함유하여 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 옥수수의 대표적인 효능 중 하나는 다이어트 효과입니다. 옥수수는 적은 칼로리로..

2023. 3. 18.
건강이야기

양배추의 효능과 효과, 부작용, 섭취방법

Contents 양배추의 효능은? 양배추는 건강에 좋은 채소로 알려져 있습니다. 이 채소는 비타민, 미네랄, 항산화 물질 등이 풍부하게 함유되어 있어서 다양한 건강 효과가 있다고 알려져 있습니다. 대표적으로는 위 건강을 지키는데 도움이 됩니다. 양배추에는 비타민 U, 섬유질, 무기질 성분 등이 풍부하게 함유되어 있어 손상된 세포조직을 재생시켜 보호해주는 역할을 합니다 양배추는 염증을 억제하는 효과가 있어서 건강한 면역 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 비타민 K와 U가 풍부하게 함유되어 있어서 위궤양 개선 및 위 점막을 보호해 주는 효과가 있습니다. 뿐만 아니라, 양배추에는 다양한 항산화 물질이 포함되어 있어서 세포 손상을 예방하고 각종 질환 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 위 점막을 보호함으..

2023. 3. 17.